Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
04:40 

Смотрите меня по телеку!

После того, как отстрадала вчера от безделья, пошла на тренировку раньше, за два часа, откатала один час на велотренажере, по счётчика потратила 320 калорий, вот тепер не понимаю как на сайклах можно сжечь около 900? или они там ездят по два часа? Ездила с пульсом 120-130, правда один раз разогналас до 140, но это было тогда, когда ко мне подвалили репортёры. Ага, у меня вчера интервью брали, канал Россия "Итоги недели" для сюжета "Как люди готовятся к лету". А я и не знала, что так умею импровизировать. Интересно, выйдет ли в воскресенье выпуск?)
В общем, откала вчера 60 минут(где-то 13 км), а потом ещё 60 отскакала на кардио, доковыляла до дому, вымотавшись, но было круто. Я себя после каждой тренировки ощущаю худышкой, хотя мне до этого физического состояния тысячи километров и килограммы веса.

Ломаю голову, идти щас в тренажёрку, побегать бы, или нет, жопа болит от сидушки.

P.S. Ем на завтрак овсянку с киви, извращение(!), но мне нравится)))

@темы: 2013, Занятия спортом, Отчёт за сегодня

URL
   

Весна пришла

главная