пятница, 15 марта 2013
11:56

Эридан
Как бороться с вечерним аппетитом? Пост для тех, кто следит за своей фигурой.

1. Чайную ложку мёда запить тёплой водой.
2. Выпить стакан кефира. Он не только утоляет голод, но и в целом полезен для женского организма и не наносит вреда фигуре.
3. Выпить стакан молока, можно пить как тёплое, так и холодное.
4. Выпить чашку крепкого чёрного чая.
5. Зубная паста перебивает аппетит. Почистьте зубы вечером, двойная польза.
6. Выпить два стакана чистой воды. Желудок будет наполнен, не будет желания съесть ещё что-либо.
7. Посетить тренажёрный зал вечером, либо же заняться упражнениями в домашних условиях.

URL

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии